«Глубокое расслабление»

Все мандалы категории «Антистресс» были написаны в потоке волн космического успокоения, которые способствуют снятию напряжения. Каждая картина несёт в себе вибрации расслабления, которые передают Вам частицы умиротворения на всех уровнях и планах Бытия. Все рисунки заряжены энергией Релаксации и Спокойствия.

Для наиболее полноценного расслабления:

1. Примите удобную позу.

2. Смотрите на картину в самый центр несколько минут, стараясь удерживать взгляд именно на центре мандалы.

3. Почувствовав раздражение, бросьте мимолётный взгляд в сторону (отведите глаза от монитора и посмотрите вдаль).

4. Снова верните Ваш взор к изображению и теперь блуждайте взглядом по всей мандале некоторое время.

5. Затем возвращайтесь к сосредоточению на центре картины и повторяйте весь цикл до полного расслабления.

С пожеланиями Гармонии, Любви и Радости, EvA.